体操

最近 寝る前にストレッチをいている。
カラダを柔らかくしたいから始めたのではなく、キーちゃんが毎日「体操をしよう!」というのがきっかけ。
そんなわけで、ストレッチを娘と毎日してます。
しばらくやっていなかったからカラダはガチガチでこの時間は若干の恐怖です。
でも娘との楽しい体操の時間ということで頑張って続けていこうと思う。

さらに「毎日走りたい!」とか言い出しているからどうしよう?
走るのもそろそろ計画しようか・・。

毎日やっていたら健康的なアスリートになってしまうよ。


でもやりたいと言っているから出来るだけ頑張らないといけないね。
仕事終わってから夕飯前に一緒に走ろうかな



ちょっと気に入ってよく聞いている曲
AIの「ハピネス」数年前にコーラのCMに使われていた曲
いまさらながらはまってしまった。


歌詞を抜粋

余裕がなくて
優しくなれない
そんな時でも
ちゃんと分かってくれている人がいる

周りを見渡せば いろんなドラマ
でも嫌なニュースだけじゃない No no no
本当は溢れている たくさんの笑顔が
ほら こっち向いて

君が笑えば この世界中に
もっと もっと 幸せが広がる
君が笑えば すべてが良くなる
この手で その手で つながる Lala Lalala Lala Lalala

君と過ごしている時間を
特別だとか 思ってなかった
でも 1人になったとき
なんか分かった気がした
一緒にいれることの幸せ

本当に君に
会えて良かった
どんなに嫌な1日だって 君の笑顔で
最高になっちゃう
この星降る夜も 一緒に眺めていたい

君が笑えば この世界中に
もっと もっと 幸せが広がる
君が笑えば すべてが良くなる
この手で その手で つながる



はまってしまった。

ツッキーが笑っても幸せは広がらないが・・・。
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by tuuuuki | 2012-09-28 10:28 | おうち

ボルダリングと子供が大事なんです!おもしろネタもないダラダラ日記でよければどうぞ
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